In diesem Beitrag beantworte ich die am häufigsten gestellte Frage, warum Sie ein Yogatuch benötigen.
Ohne Zweifel ist ein Yogatuch ein wichtiger Bestandteil Ihrer Yoga-Sammlung. Jeder weiß, dass es Sie während der Sitzung trocken hält. Es gibt jedoch auch mehrere andere Gründe.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie wichtig ein Yogatuch ist.
Benötigen Sie ein Yogatuch?
Eine einfache Antwort auf diese Frage lautet ja. Wir haben viele gute Gründe, warum ein Yogatuch wichtig ist.
Schützt Sie vor Bakterien
Egal, ob Sie ein erfahrener Yogi oder ein Neuling sind, Sie müssen wissen, dass eine Yogamatte extrem schmutzig ist. Es könnte eine Überraschung sein; Yogamatten sind ein Nährboden für verschiedene Arten von Bakterien und Insekten. Die abgestorbenen Hautzellen, der Schweiß, die Hautschuppen und die heißen Temperaturen im Studio ziehen alle Insekten an.
Viele Menschen teilen sich Yogamatten im Studio, dies ist für niemanden sicher. Selbst wenn Sie Ihre Matte benutzen, ist sie immer noch eine Brutstätte für Bakterien. Dies kann zu einer Reihe von Erkrankungen wie Fußpilz, Warzen und Ringwurm führen.
Wenn Sie ein Yogatuch auf das Amt legen, schützt es Sie vor solchen Bakterien und Keimen. Dies liegt daran, dass Sie keine Bakterien vom Handtuch aufnehmen, da es als Schutzschicht fungiert.
Kann Mat ersetzen
Hast du deine Yogamatte zu Hause gelassen? Es kann jedem passieren. Bedeutet dies, dass Sie die Yogamatte eines anderen verwenden müssen? Nun, Sie müssten, wenn Sie kein Yogatuch haben. Wenn Sie ein Yogatuch in Ihrer Tasche haben, können Sie sicher sein. Wenn Sie kein Yoga haben, ist es in Ordnung, Sie können ein Yogatuch über die Gemeinschaftsmatte legen.
Hohe Saugfähigkeit
Ein weiterer Grund, warum Sie ein Yogatuch benötigen, ist, dass es Sie trocken hält. Die meisten Yogatücher haben eine hohe Saugfähigkeit. Sie nehmen Ihren ganzen Schweiß auf und bleiben dennoch trocken. Während einer Yoga-Sitzung verlieren Sie Gallonen Wasser, trotzdem bleibt Ihre Yogamatte die ganze Zeit.
Es wird nicht verrutschen
Ein guter Grund für die Verwendung eines Yogatuchs ist, dass es rutschfest ist. Dies bedeutet, dass sich das Handtuch nicht zusammenballt, egal wie viel Sie sich bewegen oder wie Sie sich bewegen. Es wird Ihnen helfen, in Körperhaltungen das richtige Gleichgewicht zu finden, da Sie wissen, dass sich Ihre Hände oder Füße nicht bewegen. Wenn Sie kein Yogatuch haben, rutschen Ihre Hände und Füße während des intensiven Yoga-Trainings aus.
Daher ist ein Yogatuch entscheidend, um vor einer Vielzahl von Viren geschützt zu sein. Es hält Sie trocken, indem es Feuchtigkeit ableitet. Wenn Sie Ihre Yogamatte vergessen haben, ist ein Yogatuch für die Sitzung hilfreich. Legen Sie es über die Gemeinschaftsmatte und Sie können sicher sein, dass Sie in Sicherheit sind.
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