이 게시물에서는 가장 자주 묻는 질문, 왜 요가 타월이 필요한가요?
의심 할 여지없이, 요가 타월은 요가 장비 컬렉션에 중요한 항목입니다. 세션 중에 건조 함을 유지하는 것은 누구나 알고 있습니다. 그러나 몇 가지 다른 이유도 있습니다.
요가 타월의 중요성을 알기 위해 계속 읽으십시오.
요가 타월이 필요하십니까?
이 질문에 대한 간단한 대답은 '예'입니다. 요가 타월이 필수적인 이유는 많습니다.
박테리아로부터 안전하게 보호
베테랑 요가이든 초보자이든 요가 매트가 매우 더럽다는 것을 알아야합니다. 놀라 울 수도 있습니다. 요가 매트는 다양한 종류의 박테리아와 벌레의 번식지입니다. 스튜디오의 각질, 땀, 흘리는 피부, 뜨거운 온도 등 모두 벌레를 끌어들입니다.
많은 사람들이 스튜디오에서 요가 매트를 공유하는데 이것은 누구에게도 안전하지 않습니다. 매트를 사용하더라도 여전히 박테리아의 온상입니다. 이것은 무좀, 사마귀 및 백선과 같은 여러 가지 상태로 이어질 수 있습니다.
요가 타월을 amt에 올려 놓으면 그러한 박테리아와 세균으로부터 당신을 보호 할 것입니다. 이것은 보호 층 역할을하기 때문에 수건에서 박테리아를 제거하지 않기 때문입니다.
매트를 대체 할 수 있습니다
요가 매트를 집에두고 왔나요? 누구에게나 일어날 수 있습니다. 이것은 다른 사람의 요가 매트를 사용해야한다는 것을 의미합니까? 음, 요가 타월이 없다면해야 할 것입니다. 가방에 요가 타월이 있으면 안전을 유지할 수 있습니다. 요가가 없어도 괜찮습니다. 공동 매트 위에 요가 타월을 깔아도됩니다.
높은 흡수율
요가 타월이 필요한 또 다른 이유는 건조 상태를 유지하기 때문입니다. 대부분의 요가 타월은 흡수율이 높습니다. 그들은 당신의 모든 땀을 흡수하지만 건조한 상태를 유지합니다. 요가 세션 중에는 갤런의 물이 손실되지만 요가 매트는 항상 유지됩니다.
미끄러지지 않습니다
요가 타월을 사용하는 좋은 이유는 그것이 미끄럼 방지라는 것입니다. 이것은 당신이 아무리 움직이거나 어떻게 움직여도 수건이 뭉치지 않는다는 것을 의미합니다. 손이나 발이 움직이지 않음을 알기 때문에 자세 중에 올바른 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 요가 타월이 없으면 고강도 요가 연습 중에 손과 발이 미끄러지기 시작합니다.
따라서 요가 타월은 다양한 바이러스로부터 안전을 유지하는 데 중요합니다. 습기를 제거하여 건조 함을 유지합니다. 요가 매트를 잊은 경우 요가 타월이 세션에 유용합니다. 공동 매트 위에 올려 놓으면 안전하다는 것을 확신 할 수 있습니다.
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