En esta publicación, responderé la pregunta más frecuente, ¿por qué necesitas una toalla de yoga?
Sin lugar a dudas, una toalla de yoga es un elemento importante que debe tener en su colección de equipos de yoga. Todo el mundo sabe que te mantendrá seco durante la sesión. Sin embargo, también existen otras razones.
Continúa leyendo para conocer la importancia de una toalla de yoga.
¿Necesitas una toalla de yoga?
Bueno, una respuesta simple a esta pregunta es sí. Tenemos muchas buenas razones por las que una toalla de yoga es esencial.
Te mantiene a salvo de las bacterias
Ya sea que sea un yogui veterano o un novato, debe saber que una esterilla de yoga está extremadamente sucia. Puede ser una sorpresa; las esteras de yoga son un caldo de cultivo para varios tipos de bacterias e insectos. Las células muertas de la piel, el sudor, la muda de piel y la temperatura caliente en el estudio atraen a los insectos.
Mucha gente comparte colchonetas de yoga en el estudio, esto no es seguro para nadie. Incluso si usa su alfombra, sigue siendo un semillero de bacterias. Esto puede provocar una serie de afecciones, como pie de atleta, verrugas y tiña.
Cuando coloque una toalla de yoga sobre el amt, lo protegerá de tales bacterias y gérmenes. Esto se debe a que no recogerá ninguna bacteria de la toalla, ya que actuará como una capa protectora.
Puede reemplazar estera
¿Dejaste tu esterilla de yoga en casa? Le puede pasar a cualquiera. ¿Significa esto que tendrás que usar la esterilla de yoga de otra persona? Bueno, tendrías que hacerlo si no tienes una toalla de yoga. Tener una toalla de yoga en tu bolso puede mantenerte a salvo. Si no tienes yoga, está bien, puedes colocar una toalla de yoga sobre el tapete común.
Alta tasa de absorbencia
Otra razón por la que necesitas una toalla de yoga es que te mantendrá seco. La mayoría de las toallas para yoga tienen una alta tasa de absorbencia. Absorberán todo su sudor, pero permanecerán secos. Durante una sesión de yoga, perderá galones de agua, a pesar de esto, su esterilla de yoga permanecerá todo el tiempo.
No resbalará
Una buena razón para usar una toalla de yoga es que es antideslizante. Esto significa que no importa cuánto te muevas o cómo te muevas, la toalla no se amontonará. Le ayudará a mantener el equilibrio adecuado durante las posturas, ya que sabrá que sus manos o pies no se moverán. Si no tiene una toalla de yoga, sus manos y pies comienzan a resbalar durante la práctica de yoga de alta intensidad.
Por lo tanto, una toalla de yoga es crucial para mantenerse a salvo de una amplia gama de virus. Te mantendrá seco al absorber la humedad. Si olvida su esterilla de yoga, una toalla de yoga será útil para la sesión. Colóquelo sobre la alfombra común y puede estar seguro de que está a salvo.
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¿Por qué crees que es importante una toalla de yoga? ¡Háganos saber su pensamiento en los comentarios a continuación!
