La plupart des gymnases fournissent des lingettes jetables que les membres peuvent utiliser pour essuyer l'équipement. Cela empêche le transfert de germes peu appétissants d'une personne à une autre. Si vous êtes préoccupé par la sécurité des serviettes de sport, vous devriez envisager d'en faire passer quelques-unes dans la sécheuse avant de les acheter en vrac. Si vous constatez que vous transférez des peluches sur vos propres vêtements, vous ne devez pas les utiliser comme lingettes.
Les serviettes doivent être gardées au sec en tout temps, car les bactéries et les moisissures peuvent se développer dans des conditions humides. Évitez de trop sécher car cela provoque des peluches et est également problématique pour les serviettes de sport. Pour réduire les peluches, séparez vos serviettes et utilisez le réglage le plus bas de la laveuse. Une nouvelle serviette doit être remplacée dès qu'elle commence à perdre son pouvoir absorbant. Cependant, si vous souhaitez utiliser des serviettes de sport pendant une longue période, assurez-vous de les laver régulièrement.
Bien que les serviettes de gym soient généralement considérées comme propres, elles sont toujours un élément essentiel de l'étiquette de gym. Il est important de s'assurer qu'ils sont propres et hygiéniques. À moins que vous ne soyez un entraîneur personnel ou que vous ne possédiez une salle de sport, il est essentiel de garder vos serviettes d'entraînement propres et hygiéniques. Les conseils suivants vous aideront à garder vos serviettes d'entraînement propres et hygiéniques. Vous serez en mesure d'éviter les bactéries et les moisissures si vous utilisez des techniques de nettoyage appropriées.
Rappelez-vous toujours que les serviettes de gym doivent être nettoyées après chaque utilisation. Si vous vous inquiétez de leur durabilité, vous pouvez toujours les laver à l'eau chaude. Mais veillez à ne pas utiliser de détergents agressifs et d'adoucissants lors du lavage. La meilleure façon d'entretenir vos serviettes de sport est de les laver à des températures modérées. Le bon détergent maintiendra leur qualité après plusieurs lavages. Vous devez également les laver en cycle délicat et ne jamais les blanchir à moins qu'ils ne soient abîmés.
Après chaque utilisation, les serviettes de gym doivent être soigneusement lavées et séchées immédiatement. Vous pouvez également les laver à la machine à laver si vous souhaitez avoir une salle de sport plus hygiénique. Si vous ne l'êtes pas, ils deviendront des lieux de reproduction pour les bactéries et les moisissures. Si vous ne les rincez pas correctement, ils perdront leur capacité d'absorption, essentielle à l'hygiène. Il est important d'utiliser des serviettes désinfectées après chaque utilisation.
Une étude a montré que les serviettes de gym doivent être lavées après chaque utilisation. Si vous voulez garder vos serviettes de sport propres, vous devez éviter d'utiliser des assouplissants. Cela peut enrober les fibres, réduire leur capacité d'absorption et héberger des bactéries. Vous devez également éviter d'utiliser des assouplissants, qui peuvent endommager les fibres de vos serviettes. Ensuite, vous devez toujours choisir de l'eau tiède pour laver vos serviettes de sport. En les gardant propres, vous vous assurerez qu'ils durent plus longtemps.
Que vous utilisiez ou non des serviettes de sport pour vos entraînements, vous devez les laver soigneusement après chaque utilisation. Ces serviettes doivent être durables et résistantes aux dommages. Vous devez également éviter d'utiliser des assouplissants et des détergents agressifs dans ces serviettes. Optez plutôt pour des détergents doux. Ne les lavez pas à haute température. Ils doivent être lavés en machine à une température inférieure à celle de vos vêtements. Cela évitera la décoloration et les odeurs.
Bien que les serviettes de sport doivent être lavées fréquemment, elles doivent être soigneusement séchées. Il est également important d'éviter d'ajouter des assouplissants à vos serviettes. Les produits chimiques contenus dans les assouplissants peuvent recouvrir les fibres, diminuer leur capacité d'absorption et héberger des bactéries. En dehors de cela, il est important de laver vos serviettes après chaque utilisation. Un séchage excessif limitera leur durée de vie. Séchez-les au sèche-linge sur un réglage plus frais.
Si vous voulez que vos serviettes de sport durent le plus longtemps possible, vous devez les laver après chaque entraînement. Vous pouvez acheter des serviettes de sport bon marché dans n'importe quel magasin de détail, mais elles ne sont peut-être pas aussi durables que vous le souhaiteriez. De plus, ils doivent être faits de coton de haute qualité. Vous ne devriez jamais utiliser une serviette bon marché si elle ne convient pas aux entraînements. Si vous achetez des serviettes de sport coûteuses, vous ne devriez en acheter que quelques paires et les essayer.
Quand il s'agit de laver les serviettes de gym, vous devez éviter de les utiliser dans le même chariot que vos serviettes usagées. Ne les laissez pas dans la même machine à laver avec des serviettes sales. Cela entraînera une contamination croisée. Il est important de choisir une serviette en coton de première qualité. Si vous voulez une serviette épaisse, assurez-vous qu'elle est en coton. Une serviette en coton fin sèche plus rapidement qu'une serviette aux fibres épaisses. Cela le rendra moins absorbant.
