Otázka, jak vyprat horký ručník na jógu, je častá zejména u lidí, kteří cvičí pozice na podložce. Na rozdíl od jiných typů fitness zařízení lze však ručníky na jógu snadno prát v pračce. Nejlepší způsob, jak vyčistit ručník na jógu, je postupovat podle pokynů na štítku. Vždy byste ji měli prát za studena, aby se nesrazila. Nejlepší je prát ji odděleně od ostatních věcí, jako jsou podložky na jógu. Po použití podložku na jógu několikrát vyperte, abyste odstranili přebytečné barvivo a předešli kluzkému povrchu.
Správný typ horkého ručníku na jógu zůstane během cvičení jógy připevněn k vaší podložce, takže po každém cvičení můžete vynechat jeho mytí a máchání. Mnoho ručníků je vyrobeno z materiálu, který zabraňuje jejich shlukování, a proto jsou ideální pro hot jógu. Některé typy jsou navrženy tak, aby byly rychleschnoucí, zatímco jiné jsou vyrobeny se speciálními funkcemi, které zabrání zachycování podložky.
Pokud jste častým praktikantem jógy, zamilujete si pohodlí horkého ručníku na jógu. Ušetří vám to starosti s mytím podložky při každém cvičení. Přilnavý materiál na svrchní vrstvě ručníku se perfektně hodí pro lekce hot jógy a má takovou velikost, aby se vešel přímo na vaši podložku. Díky přilnavému povrchu je držení ještě pohodlnější a zvyšuje výkon úchopu.
Po každé lekci je vhodné pravidelně prát horký ručník na jógu, aby se zabránilo hromadění bakterií. Po každém sezení by měl být také vysušen na vzduchu. Nemělo by se skladovat v taškách nebo koších do tělocvičny. Po hodině byste ji měli nechat uschnout na vzduchu a nikdy byste ji neměli rolovat s podložkou na jógu. Některé ručníky na horkou jógu jsou dostatečně odolné, aby je bylo možné shodit. Ujistěte se, že jste zkontrolovali pokyny na štítku, abyste zjistili, zda jej lze bezpečně vyčistit.
Pokud jste si zakoupili ručník na jógu, je důležité vědět, jak jej správně prát. Horký ručník na jógu musí být po každé lekci suchý, aby nedošlo ke ztrátě přilnavosti. Měli byste se také ujistit, že je bez bakterií. Například nadměrná vlhkost může způsobit, že váš ručník na jógu ztratí přilnavost k podložce. Správný proces péče odstraní veškeré stopy bakterií. Poté můžete horký ručník na jógu vysušit.
Po hodině hot jógy byste si měli ručník okamžitě vyprat. Z oblečení se pot jen těžko dostává. Pozor byste si také měli dát na to, abyste dlouho neseděli v propoceném oblečení. Může způsobit bakteriální infekce. Před praním byste se měli řídit pokyny výrobce. Jakmile ručník uschne, vložte jej do pračky. V závislosti na materiálu vašeho ručníku se můžete řídit pokyny na štítku.
Při praní horkého ručníku na jógu se ujistěte, že je čistý. Ručníky s hygienickou texturou zabraňují vzniku nepříjemných pachů a bakterií. Po sezení byste měli ručník důkladně opláchnout. To zajistí, že bude bez zápachu a bakterií. Pokud cvičíte jógu každý den, měli byste ji často mýt, abyste ji udrželi ve špičkové formě. Pokud chcete, aby vám ručník na jógu dlouho vydržel, měli byste ho po každých pár měsících vyprat.
